5 бесполезных причин обращения к психологу

Наука

Но не со всеми вопросами стоит обращаться к психологу. Чтобы не выйти после консультации в разочаровании, предлагаю узнать пять причин бессмысленного обращения к психологу.

Итак, психолог тебе не поможет если:

Не собираешься принимать помощь

Вы делаете одолжение и идете к психологу. Может родителям, жене/мужу и даже себе самому. Если в процессе собственный мотив не проснется, то вы зря потратили время.

Кстати деньги не последнюю роль играют в формировании мотива к работе. Часто консультация или тренинг оплаченный не самим участником мало эффективен.

Психическое расстройство

Психолог и психиатр это совсем о разном. Психолог работает со здоровыми людьми. Поэтому если у вас патологические проявления такие как паранойя, шизофрения, бред, галлюцинации и прочее, то психолог не будет помогать, но может порекомендовать куда обратиться.

Хочу, чтобы психолог принял за меня решение

Соблазнительно разделить ответственность с психологом. У тебя не хватает мужества сделать выбор или решиться на поступок. Может при любом выборе тебя ждет потеря. Хочется получить совет компетентного человека.

Пусть он скажет как мне действовать! Невозможно прожить жить за кого-то и поэтому психолог не будет говорить вам однозначного решение и не будет давать советы. Решать нужно будет самостоятельно.

Дайте мне волшебную таблетку

Ее нет! Есть работа над собой, преодоление внутренних сопротивлений, тренировка новых навыков. Это как купить в абонемент в фитнес зал и не занимаясь, ждать от фитнес тренера результатов.

Психолог помогает, но не делает за тебя.

Я уже знаю ответы на все вопросы и собираюсь доказать это

Даже если тебе удасться доказать собственную правоту. Какую задачу ты пришел решать к психологу?
Ты как полный стакан. Тебе не нужен новый взгляд. Как и помощь психолога.

На самом деле стоит разобраться, что ты таким образом защищаешь, откуда пошла привычка так себя проявлять, почему ты решаешь не то, что тебе на самом деле сейчас важно…

Предлагаю дополнить список вашими наблюдениями и опытом. Напишите, когда бессмысленно обращаться к психологу?

Источник
Оцените статью
iFacto
Добавить комментарий